Cheto paella di pesce di Michela Battani



Ingredienti per 4 persone:

200 g cozze (col guscio)
250 g vongole (col guscio)
200 g scampi
150 g gamberoni
250 g anelli di totano
60 g gamberetti sgusciati
200 g polpa di pomodoro
200 g riso dieta medicale
1 lt fumetto di pesce o brodo di verdure
Prezzemolo tritato
Olio evo
1 spicchio d'aglio
Paprika, peperoncino, sale q.b.
1 bustina zafferano

In una padella, scaldare un filo d'olio evo con uno spicchio d'aglio ed aggiungere le cozze e le vongole.
Cuocere fino a quando non si saranno aperte tutte.
Cospargerle con del prezzemolo tritato, sgusciarle (tenendo e alcune nel loro guscio per decorazione del piatto) e mettere da parte.

Nella stessa padella e tenendo l'acqua delle cozze e delle vongole, mettere un filo d'olio evo e cuocere gli scampi ed i gamberoni per 7/8 minuti.
Quando cotti, metterli da parte.

Sempre utilizzando la stessa padella ed aggiungendo un filo d'olio, cuocere per 5 minuti gli anelli di totano ed i gamberetti.

Aggiungere la polpa di pomodoro, un pizzico di sale, paprika e peperoncino continuando la cottura a fuoco lento.

Aggiungere tutto il brodo, il riso e la bustina di zafferano.

Cuocere a fuoco lento fino a quando non sarà evaporato tutto il brodo (ci vorranno almeno 20 minuti)

Gli ultimi 5 minuti  aggiungere gli scampi, i gamberoni, le cozze e le vongole.

Servire calda.


Commenti

Posta un commento

Post popolari in questo blog

Torta al mascarpone di Michela Battani

Keto pane (cottura in forno) di Michela Battani

Keto Crema pasticcera di Michela Battani