Crackers di Michela Battani



Ingredienti per 20 crakers:

100 gr farina ketofluor (www.medi-diet.it)
3 cucchiai di semi vari
2 cucchiai olio evo
80 ml acqua fredda

Impastare la farina, i semi, olio ed acqua.
Far riposare l'impasto 30 minuti.

Stendere l'impasto e tagliare i crackers (io ho usato dei taglia biscotti a forma rettangolare).

Cuocere in forno a 180 gradi per 15/20 minuti.



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