Sgombro ripieno al cartoccio su letto di sedano rapa di Michela Battani



Ingredienti per due persone:

1 sgombro da 800 gr
8 olive
10 capperi
2 alici sott'olio
50 gr farina ketofluor (www.medi-diet.it) o farina di mandorle
Sale, olio
Prezzemolo tritato
45 gr sedano rapa

Tritare le olive, capperi ed alici.
Aggiungere al trito la farina, un goccio d'olio, prezzemolo e pizzico di sale.
Farcire lo sgombro con il composto ottenuto.
Tenere in parte un 2/3 di cucchiai di composto da utlizzare successivamente.
Affettare il sedano rapa sottile.
In una pirofila rivestita con carta da forno, mettere le fette di sedano rapa e cospargerle con un cucchiaio di composto avanzato.
Adagiare lo sgombro sulle fette di sedano rapa e cospargerlo col restante composto.
Con la carta da forno, chiudere a cartoccio e cuocere in forno a 180 gradi per 45 minuti.


Commenti

Post popolari in questo blog

Torta al mascarpone di Michela Battani

Keto pane (cottura in forno) di Michela Battani

Keto Crema pasticcera di Michela Battani